Kondiční a regenerační cvičení "Spirální stabilizace" s MUDr. Lubomírem Motyčkou

Kurz pro začátečníky

Ještě jste techniku spirální stabilizace necvičili?

Cítíte, že je nevyšší čas se svým tělem "pracovat"?

Už nechcete dál zbytečně snášet bolesti zad, kloubů a končetin?


V tom případě je KURZ SPIRÁLNÍ STABILIZACE PRO ZAČÁTEČNÍKY skvělým řešením :-)

KURZOVNÉ = 8 LEKCÍ = 1500 Kč

Na regenerační kondiční cvičení SPS je možné čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny. Po uhrazení kurzovného bude vystaven doklad.

V průběhu 8 hodinových lekcí se naučíte regenerační a kondiční sestavu 11 cviků pro vyrovnané držení těla.

Seznámíte se základními principy cvičení metody "Spirální stabilizace". Jednotlivé cviky se opakují a jsou korigovány tak, abyste si sestavu cviků správně osvojili a mohli dosáhnout očekávaného výsledku - pohybu bez bolestí.

Důležitá je pravidelnost cvičení, každý den. Nestačí si pouze 1x týdně zacvičit. Nutné je naučené pohybové vzory zažít, přijmout za vlastní a dále udržovat, neztratit je, využívat je v každodenních činnostech.

Termíny kurzu SPIRÁLNÍ STABILIZACE pro začátečníky

Havlíčkův Brod

Základní škola Wolkerova

Cvičí se každé úterý

 18:00 - 19:00

Zahájení kurzu pro začátečníky

11.9.2018

0
aktuálně přihlášených
maximální počet účastníků 12

Kutná Hora

budova Sokolovny, Sokolská 573/3

Zahájení kurzů pro začátečníky

ZÁŘÍ/ŘÍJEN - bude upřesněno, probíhá příprava nových prostor se zrcadly

Je již termín kurzu obsazený nebo vám nevyhovuje termín? Nic se neděje :-)

Pokud je již termín zahájení kurzu Spirální stabilizace obsazený nebo vám nevyhovuje, pak vyplňte údaje ve formuláři a přednostně Vás budu informovat o nových termínech cvičení pro začátečníky.

Nebo s Vámi budu počítat jako s náhradníkem, pokud se uvolní místo v již obsazeném termínu.

MUDr. Lubomír Motyčka - ortoped

Ve svém těle cítím se skvěle. Tak to je moje heslo. Denně pomáhám svým pacientům k bezbolestnému pohybu. Vím jak dokáže omezený pohyb znepříjemnit kvalitu života.

Přestože jsem lékař a ortoped, prodělal jsem velmi vážné období s mým pohybovým ústrojím. Díky práci na operačním sále a v ambulanci, pod vlivem statického přetížení a při současném nadměrném pracovním nasazení jsem celá léta nevnímal, že si poškozuji páteř. Jednoho dne jsem necítil injekční jehlu mezi prsty. Příznaky jsem přecházel pod tíhou pracovních povinností. Mé tělo zakrátko řeklo dost. Poškodil jsem si nervový míšní kořen a přestal hýbat ramenem.

Téměř rok jsem se potýkal s velkými bolestmi, bral léky a podrobil se komplexní léčbě. Nevěděl jsem, zda budu moci plnohodnotně pokračovat ve své profesi lékaře. Hledal jsem cestu k obnově bezbolestného pohybu. Našel jsem ji v metodě "Spirální stabilizace" doktora MUDr. Richarda Smíška.

Cítím povinnost ukázat tuto cestu i Vám.

Vraťte se opět na cestu  bezbolestného pohybu

Pokud máte jakýkoliv dotaz ohledně cvičení, pak mi napište na email

info@lubomirmotycka.cz